Qui suis-je ?

Alix, 35 ans. Balance ascendant Balance. J’aime rire, marcher, courir, le ciel bleu, les brocolis, le chocolat, pouvoir me promener tout le temps en legging, être entourée souvent, être seule parfois, vos visages après le Savasana, … et tellement d’autres choses.
 

Pourquoi le Yoga ?
En 2017, alors que je suis Chef de Projets Informatique, je découvre le Yoga. Dire que j’ai eu le coup de foudre pour cette pratique serait mentir ; plutôt tournée vers la boxe, le RPM ou la salle de musculation, les premiers cours viennent me bousculer.
Puis rapidement je prends conscience des bienfaits de cette discipline sur mon corps (sa souplesse, sa mobilité, son équilibre…) et sur mon mental (ce petit vélo qui tourne en boucle, vous connaissez ?). Mes séances de yoga sont de plus en plus régulières puis quotidiennes. Le yoga m’accompagne et me permet de trouver un équilibre dans des périodes parfois houleuses. En 2020,
je décide de quitter mon poste derrière un écran et de me tourner vers une formation de Professeur en Hatha Yoga.
 
Les problématiques féminines font partie de mon quotidien mais aussi de celui de toutes les femmes exceptionnelles qui m’entourent (qu’elles soient mères, grand-mères, épouses, célibataires, fertiles ou non, …). Pour cela, je choisi de me spécialiser dans ce domaine et suis des formations de Yoga Prénatal, Post-natal, Yoga de la Femme et Yoga Hormonal GP Balance.
 
Durant mon parcours de formations je prends conscience combien le massage peut être complémentaire c’est alors que je découvre une autre manière de se connecter au corps, d’en redéfinir les contours et de l’accepter un peu plus. C’est une révélation de prendre conscience du pouvoir du toucher dans une société où le contact semble s’effacer par habitude, par pudeur, par oubli.

Aujourd’hui, à 35 ans, je me sens à ma place, en équilibre. La complémentarité du Yoga et du massage me permet de proposer des accompagnements complets. La vie d’entrepreneuse me permet un travail que j’aime tout en gardant du temps de qualité pour être entourée, pour bouger, pour courir, …

Vous souhaitez en savoir plus sur ce que je propose ? N’hésitez pas à me contacter ou à venir me
rencontrer pour un cours de yoga. »

« Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il
faut en prendre soin » S. Vivekananda